Meine Praxis
Der Besuch bei mir beginnt mit einem Erstgespräch zur Diagnose und Zielsetzung. Es folgen regelmäßige Sitzungen zur Problembearbeitung und Anwendung von Techniken. Am Ende werden Fortschritte reflektiert und Strategien für die Zukunft besprochen.
Wenn`s
schnell,
zeitlich und
ortsungebunden
sein soll.
Ziel ist, eine informative, sachliche, fachliche, emotionale Klärung, ob die Chemie und das Setting passt.
In der Praxis 50 oder 75 Minuten, oder online für 50 Minuten, Einzel- oder Paar. Sie entscheiden.
Jeder Anfang hat ein Ende, in einer Therapie ist es das Abschlussgespräch.
So kann es bei Ihnen ablaufen
Ein Besuch bei einem Psychotherapeuten kann ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu besserer psychischer Gesundheit sein. Der Ablauf eines solchen Termins ist gut strukturiert und darauf ausgelegt, den Patienten in einem sicheren und unterstützenden Umfeld zu helfen.
Zu Beginn erfolgt in der Regel ein Erstgespräch, das sogenannte Anamnesegespräch. Hierbei werden die persönlichen Hintergründe, aktuelle Probleme und die Erwartungen an die Therapie besprochen. Der Therapeut stellt Fragen, um ein umfassendes Bild der Situation des Patienten zu erhalten. Dieses Gespräch dient sowohl der Diagnose als auch der Entwicklung eines individuellen Behandlungsplans.
Im Anschluss an das Erstgespräch folgen regelmäßig stattfindende Therapiesitzungen, die in der Regel wöchentlich oder zweiwöchentlich stattfinden. In diesen Sitzungen arbeitet der Patient gemeinsam mit dem Therapeuten an den identifizierten Problemen und Zielen. Der Therapeut kann dabei verschiedene Methoden und Techniken anwenden, je nach den Bedürfnissen und Präferenzen des Patienten.
Zwischen den Sitzungen kann es vorkommen, dass der Therapeut Hausaufgaben oder Übungen aufgibt, die dazu dienen, das Gelernte zu vertiefen und im Alltag anzuwenden. Der Therapieprozess ist oft dynamisch und wird kontinuierlich an die Fortschritte und Bedürfnisse des Patienten angepasst.
Am Ende der Therapie wird in den Abschlusssitzungen die Behandlung reflektiert, die erreichten Fortschritte bewertet und Strategien für den weiteren Umgang mit möglichen zukünftigen Herausforderungen besprochen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgerichtet, den Patienten zu unterstützen, neue Perspektiven zu gewinnen, Bewältigungsstrategien zu entwickeln und die eigene Lebensqualität zu verbessern.
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